Más allá de las etiquetas

No reduzco a una persona a sus dificultades ni a un diagnóstico. Muchas de las formas de sentir, actuar o relacionarnos que hoy nos generan sufrimiento tuvieron sentido en algún momento de nuestra historia. Fueron maneras de adaptarnos a lo que vivimos y a los recursos que teníamos entonces.

Comprender de dónde vienen nos permite mirarlas de otra manera, sin tanto juicio ni culpa, y empezar a trabajar en aquello que necesitamos cambiar.

Un enfoque integrador

Mi formación y experiencia me han llevado a integrar distintos marcos teóricos y recursos terapéuticos, entre ellos la teoría del apego, la teoría del trauma, la psicoterapia sistémica y EMDR.

No trabajo desde un único modelo, sino que intento comprender qué necesita cada persona y qué recursos pueden ayudar en su proceso.

La importancia del vínculo

La relación terapéutica es central en mi manera de entender la psicoterapia. Creo en la importancia de ofrecer un vínculo estable y de confianza, en el que la persona pueda sentirse aceptada y comprendida, también cuando le cuesta entenderse a sí misma o mostrar aquello que le resulta más difícil.

Para mí, ser psicoterapeuta implica ofrecer una base segura desde la que poder explorar la propia historia y abordar experiencias dolorosas. Implica también asumir la responsabilidad de orientar el proceso, señalar aquello que considero importante y ayudar a comprender aspectos que quizá no resultan fáciles de ver por uno mismo.

Acompañar requiere escucha y respeto por los tiempos de cada persona, pero también criterio y dirección. Ambas cosas forman parte de mi trabajo.

Recorrido y experiencia

Mi trayectoria profesional incluye años de trabajo con niños, adolescentes y familias en contextos de especial vulnerabilidad. Esta experiencia ha marcado mi manera de comprender el sufrimiento y la importancia de los vínculos en la historia de cada persona.

He formado parte del equipo clínico de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia (SEMPyP) y he continuado mi recorrido en la misma clínica, posteriormente dirigida por Begoña Aznárez y convertida en Begoña Aznárez Psicoterapia.

Trabajar junto a Begoña ha sido una parte fundamental de mi formación y de mi desarrollo profesional. Ha sido una maestra para mí y una referencia esencial en mi manera de entender la psicoterapia, especialmente en la importancia del apego, el trauma, el vínculo y la comprensión de la historia de cada persona.

Cuento con el Máster en Psicología Clínica y Psicoterapia, cursado en SEMPyP, y soy especialista en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR. Soy miembro de SEMPyP e IDAE.

Creatividad y sensibilidad

La ilustración y la creatividad forman parte de mi vida. Soy ilustradora y autora de un álbum ilustrado, y realizo creaciones artesanales que nacen de mi interés por la emoción, los vínculos y la experiencia humana.

Esta sensibilidad está presente también en mi manera de acompañar, en mi atención a los matices y en mi interés por aquello que a veces resulta difícil expresar con palabras.